文/麥可
第一次嘗試煮鹹的白木耳湯
採用台灣新鮮白木耳
配料有：
新鮮茉香白木耳、秋葵、白菜、九層塔、珍珠玉米、新鮮香菇、紅蘿蔔
用大同電鍋蒸
外鍋一杯水
哇嗚~~~~
好好吃哦！
推薦文章：黑木耳沙士
PS.當心流口水~~~請慎入
http://hwa1313.pixnet.net/blog/post/238684439
- Oct 13 Sun 2013 22:10
銀耳玉米蔬菜湯
- Sep 28 Sat 2013 21:02
不懂也行
文/麥可
從相遇的那一天
至今相處已好多年
我還是不懂你在說蝦咪
但是
只要
我愛你
你愛我
就行了
- Sep 22 Sun 2013 17:55
電鍋煮有機南瓜米粉湯
文/麥可
今年中秋四天連假
只有前兩天是好天氣
920這一天逛街買了有機南瓜米粉
用電鍋煮有機南瓜米粉湯
材料有：
有機米粉、高麗菜、香菇、百合、黑木耳、紅蘿蔔、茭白筍
電鍋外鍋一杯水蒸15分鐘搞定
再灑點白胡椒粉、白芝麻粒告成
- Sep 17 Tue 2013 21:58
2013年中秋節快樂
文/麥可
每逢中秋節前夕
文旦~月餅~
作夥來
月餅熱量高
吃多會肥哦
愛節制
還要勤運動
消耗熱量
維持好身材
名模Rosy貓
敬祝各位中秋假期愉快
- Sep 07 Sat 2013 09:30
緊中帶鬆
文/麥可
學校每堂後
都會下課十分鐘
學生時代認為理所當然
社會就業多年
職場奮鬥
經常人仰馬翻
看到家貓Rosy這張照片
感應到
"緊中帶鬆"
"下課十分鐘"
前陣子看國家地理頻道播放
台灣菁英戰士
介紹海軍陸戰隊兩棲蛙人訓練過程
蝌蚪變青蛙
鐵的紀律裡
也有愛的教育
在學校是老師教你
在社會是你要教你自己
學會好好愛你自己
設定目標努力奮鬥過程中
隨時安慰鼓勵自己
適時停下腳步自我放鬆
給自己加油打氣
現在勤練拉筋
把緊繃的身體舒展開來
讓能量運轉更流暢
- Aug 31 Sat 2013 13:22
有茉莉花香的白木耳
文/麥可
有一天
菜市場老闆推薦
新鮮白木耳
聞起來有茉莉花香味
煮熟後
湯汁相當黏稠
膠質豐富
配龍眼乾煮湯
很好吃
下面是伴我4年的奇摩部落格
這4年認識許多格友
相互勉勵學習成長
永生難忘
拷貝此頁留戀
- Aug 20 Tue 2013 05:54
蜜糖百香果
文/麥可
水果行老闆推薦
新品種的百香果
蜜糖百香果
買幾顆試吃看看
跟普通百香果比較
差很多
下面是蜜糖百香果切開的樣子
1.體積大
2.外殼硬
3.殼很厚
4.殼色黃
5.份量多
6.汁很甜
- Aug 03 Sat 2013 21:57
嘉義黃金果
文/麥可
吃水果消暑
水果店老闆推薦
膠質很多
買兩顆黃金果試吃
產地嘉義
問老闆吃法
老闆說就像吃柿子
切開來看
肉質確實像軟柿
外皮像葡萄柚
滑潤多汁
有甜
這是籽
外層有膜
- Jul 20 Sat 2013 09:43
電鍋蒸蛋+吃水果
文/麥可
用電鍋蒸蛋~"蒸"方便
買了一個有提把的不鏽鋼鍋
老闆娘說新買的不鏽鋼鍋
拿回家後要先用白醋清洗
接下來是電鍋蒸蛋方法
蛋清洗過後放入不鏽鋼鍋
不鏽鋼鍋內不必加水
電鍋底倒入一杯水
按下開關蒸
15分鐘後開關跳起來
這樣就蒸好了
取出不鏽鋼鍋
放到水龍頭下面
注滿冷水降溫
冷卻後再放冰箱
早餐~可以配蔬菜沙拉
午餐~可以帶便當
晚餐~可以配湯麵
天氣很熱
在家也要隨時補充水分
天天吃水果
這是百香果
外殼色紅
裡面果汁超級香甜
這是蘋果香蕉
第一次買來吃吃看
老闆說要等軟才能吃
這是華盛頓櫻桃
此櫻桃色澤非常特別
好像縮小版的蘋果
原以為櫻桃色澤越黑越好吃
發覺這種櫻桃更好吃
- Jul 14 Sun 2013 15:33
泰式椰香咖哩南瓜通心麵
文/麥可
用電鍋煮的~
泰式椰香咖哩南瓜通心麵
炎夏用電鍋料理"蒸"方便
香島南瓜、洋蔥、毛豆、香菇、紅蘿蔔、椰香咖哩
週六蘇力颱風快閃
週日天氣變得特別炎熱
廚房開瓦斯只會助熱為虐
電鍋成為好幫手
我不知道電鍋能否煮熟義大利通心麵
這次實驗結果證明電鍋也能煮通心麵
有吃~有喝~真好吃
