文/麥可
用電鍋蒸蛋~"蒸"方便
買了一個有提把的不鏽鋼鍋
老闆娘說新買的不鏽鋼鍋
拿回家後要先用白醋清洗
接下來是電鍋蒸蛋方法
蛋清洗過後放入不鏽鋼鍋
不鏽鋼鍋內不必加水
電鍋底倒入一杯水
按下開關蒸
15分鐘後開關跳起來
這樣就蒸好了
取出不鏽鋼鍋
放到水龍頭下面
注滿冷水降溫
冷卻後再放冰箱
早餐~可以配蔬菜沙拉
午餐~可以帶便當
晚餐~可以配湯麵
天氣很熱
在家也要隨時補充水分
天天吃水果
這是百香果
外殼色紅
裡面果汁超級香甜
這是蘋果香蕉
第一次買來吃吃看
老闆說要等軟才能吃
這是華盛頓櫻桃
此櫻桃色澤非常特別
好像縮小版的蘋果
原以為櫻桃色澤越黑越好吃
發覺這種櫻桃更好吃
文/麥可
昨天格友元元來電確認住址後
今天上午宅配送到家了
下面是芋香冬瓜
下面是香島南瓜
外觀非常細緻
天然有機栽培
家貓小可~聞香而來
先聞南瓜
再聞冬瓜
現在是採收期
有興趣者可以點下面看看哦
文/麥可
相信一切都是最好的安排
危機就是轉機
只要有信心~肯努力
必能逢凶化吉~轉危為安
毒澱粉事件讓我決心
向成份含有『修飾澱粉』的食品
說：~不！
學習用天然蔬菜煮好喝的湯
例如：芋頭、菜頭、南瓜、地瓜、香菇、竹筍、海帶......
彩光養生邱仕富老師說的對
不要讓身體變成比垃圾桶還要髒
記取這次毒澱粉的教訓
做好自我體內環保
迎向人生新的未來
文/麥可
下班到水果行
我瞄了幾眼櫃台上................用小塑膠盒裝的櫻桃
小姐問我..............要買櫻桃嗎？
我說好啊！
於是小姐請一位大叔進庫房取貨
哇賽~~~
這麼..........大箱喔
從來沒有買過這麼大箱說
營養好吃最重要
每一顆都好飽滿誘人哦
很好奇產地
還有專屬網站
此農場已傳承好幾代了
天然的維他命
想吃嗎？
五月吃加州櫻桃
六月吃華盛頓櫻桃
七月吃加拿大櫻桃
文/麥可
《青春,低燃點》作者YY接受電台訪問
我喜歡YY的『探索自己有多少的不可能』
燃燒生命熱情
開發生命潛能
創造生活藝術
請點以下網址的【立即收聽】
就能收聽到這次完整的訪問內容
超好聽哦
聽了讓人充滿光明希望
http://www.uni967.com/newweb/index.php?menu=2&page=2_1&ID=4158#
FM96.7邀請《青春，低燃點》的作者 -
許雅萍(丫丫)，喜歡探索自己有多少的不可能，小時候像極男生的她，總是老師們的黑名單，目前是個鋼琴老師、熱情的舞者，也是個敏感的文字創作者。
從一位鋼琴老師到演奏的舞台，直到出書，這是她的世界，一個如同夏卡爾的畫作般充滿著豐富色調的世界，開朗、愉悅卻又奇異的能撫慰人心。
指尖不滿足於在黑白琴鍵之間跳躍，於是邀請足踝出走，「我們去跳舞吧！」
「沒有人可以影響自己的磁場，只有自己；沒有人可讓自己陷入膠著，還是只有自己；當自己覺得被對方影響了，其實是自己想要影響對方。」喜歡許雅萍文章裡的這句話，抽離，其實不似想像中那麼困難。
撥弄琴鍵的手，同時也是寫作的手，把人生歷練與心得，從網路世界的一點一滴，體現至油墨揮灑的字字頁頁，許雅萍猶如水中仙般，終於從她的潛藏世界浮出水面，更具體的走向喜歡她的人們。
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When You Believe ( 心存相信 )
埃及王子主題曲
Mariah Carey + Whitney Houston
Many nights we prayed
許多夜晚我們禱告
With no proof anyone could hear
不確定神是否聽到
In our hearts a hopeful song
心中有首盼望之歌
We barely understood
超越我們所能明瞭
Now we are not afraid
如今我們不再恐懼
Although we know theres much to fear
儘管未來令人畏懼
We were moving mountains
Long before we knew we could
早在我們明白以前
我們信心已能移山
There can be miracles when you believe
當你相信 就能帶來神蹟
Though hope is frail its hard to kill
儘管盼望微弱 卻難以滅絕
Who knows what miracles you can achieve
祂明白你能行出奇蹟
When you believe somehow you will
當你相信 你就能行
You will when you believe
當你相信 就能做到
End this time of fear
終結心中恐懼
When pray so often proves in vain
儘管禱告似乎徒勞
Hope seems like the summer birds
Too swiftly blown away
盼望如同夏日小鳥驚恐而逃
Yet now I'm standing here
我仍要持守站立
My heart so full I can't explain
我心豐盛難以言喻
Seeking faith and speaking words
I never thought I'd say
我從未想過我能開口
尋求信心為神發聲
There can be miracles when you believe
只要相信 就能創造神蹟
Though hope is frail its hard to kill
儘管盼望微弱 卻難以滅絕
Who knows what miracles you can achieve
祂明白你能行出神蹟
When you believe somehow you will
當你相信 你就能行
You will when you believe
只要相信 你就能行
They don't always happen when you ask
當你祈求就必得著
And it's easy to give in to your fears
不必屈服恐懼之下
But when your blinded by your pain
我們總因苦痛盲目
You can see your way though the rain
經歷恩雨反能看見
All is stil It's in your voice
It says hope is very near
靜默之時你的聲音
訴說盼望已然來臨
There can be miracles when you believe
只要相信 就能創造神蹟
Though hope is frail its hard to kill
儘管盼望微弱 卻難以滅絕
Who knows what miracles you can achieve
祂明白你能行出神蹟
When you believe somehow you will
當你相信 你就能行
You will when you believe
只要相信 你就能行
You will when you believe
當你相信 你就能行
Just believe (2 times)
就是相信 單單相信
You will when you believe
只要相信 你就能行
文/麥可
平常對棒球賽沒有興趣
這次世界棒球賽
新聞媒體熱烈報導
就會好奇去看誰贏誰輸
小時候會跟家人一塊熬夜看世界棒球賽
一起為中華隊加油
從小印象
古巴棒球實力最強
很好奇為何古巴棒球這麼強？
平常都是如何訓練的？
棒球也是一門學問
文/麥可
暫不論買不買得起
想不想買名車呢？
小時候夢想開賓士車
人的價值觀會變
現在完全不會想要了
小時候很愛吃肉
現在不太愛吃肉了
變得比較愛吃菜
如果小時候的我
穿越未來跑來見我
一定會很驚訝的
文/麥可
看每棵樹都是往上長的
看樹枝繁茂
往外無限延伸
奮發向上的感覺
迎向光明
充滿愛和希望
文/麥可
假日與太太到娘家大嫂家喝咖啡
大嫂親手煮的咖啡
口感香醇好喝
勝過星XX
親眼觀賞拉花手藝
大開眼界
真是藝術
同樣一壺咖啡
卻有三款風情
讓人聯想到人生
一樣米養百種人
人生好比咖啡
每天想喝哪種口味的咖啡
上帝已經賦予每個人創作能力
端看自己的造化
文/麥可
Yeah~
Yeah~Yeah~
假日欣逢久違的陽光
此時人逢陽光心神爽
守護陽光~守護心上人
愛在陽光下
文/麥可
2012年12月29日
2013元旦連續假期的第一天
風和日麗的大好天氣
午後外出散步
欣賞夕陽黃昏美景
只要天氣不錯
光線柔和
怎麼拍都很棒
走過2012
迎向2013
愛~仍是持續學習的重要課題
每天勤灌溉心中的愛苗
對您心愛的人
包括所有親朋好友
緬懷過去對您的好
發出「謝謝你~我愛你~」的感念
2013
愛您一生
文/麥可
耶誕節來臨
提醒人們~~記得要愛
Barbara De Angelis所著《愛是一切的答案》
原文書名：
Secrets About Life Every Woman Should Know
Ten Principles for Total Emotional and Spiritual Fulfillment
1.快樂的一切要件，都在你心裡
2.生活的目的是成長，成為你能力所及的最好模樣
3.改變是無法避免的，所以，別再抗拒，順服於生活之流吧
4.一切障礙都是隱藏的功課，敬重它們，向它們學習
5.你的心創造出對現實的體會，所以，讓心靈成為你的朋友
6.恐懼會偷走你的生命力，所以，讓你的勇氣大過恐懼
7.先愛自己，才能付出真愛，並接受別人的愛
8.所有的感情都是鏡子，所有的人都是老師
9.真正的自由源於面對生活的態度，而非生活加諸於你的一切
10.無論問題為何，答案都是愛
莫忘最初
與上帝立下
愛的約定
~愛是一切的答案~
文/麥可
每天清晨起床
感覺好像新生兒
展開人生新的一頁
《創造生命的奇蹟》作者Louise L. Hay說的好
『生命的著力點僅在此時此刻~
你永遠不會被困住~
改變只會發生在此時此刻~
在我們自己的心中。』
『不論我們擁有多長時間的負面思考模式、疾病、差勁的人際關係、缺錢、厭惡自己~
都無所謂~
今天~我們就可以開始轉變』
『你過去的思考和觀念已締造了現在的經驗~
而你現在所選擇的想法、觀念和言語~
也將創造出下一刻、明天、下個月、明年的一切』
『此刻~
我們展開了新的歷程~
每一瞬間都是全新的起點~
此時此刻正為了你而存在』
『此刻~
就是生命的著力點』
『此刻~
轉變正要開始』
『你~
是自己生命世界中的力量』
『我們的心靈或言語傳送出去的一切~
都將會以相同的形式~
回到我們身上來』
所以~
每一刻~
都是一個全新的開始哦！
文/麥可
人生的每一天
都是..........
一場電影
一場體驗
『在你生命中發生的每一件事，它的開端都是思想。思想就像磁鐵，把結果吸向你。』
~摘自【宇宙只是一台影印機】作者Neale Donald Walsch
思想~就像魔術師
相同的情境下
用不同的思想面對
不同的結果
被你吸引而來
如此看來
命運似乎有幾分
操之在己
回應或不回應
都是一種選擇
對自己的選擇負起全責
『靈魂的任務就是帶我們去選擇真善美』
文/麥可
生活中面臨
一次又一次的考驗
莫非~~~~~~~~~~~~~
這些都是
上帝愛我的方式
~~今天比昨天更好~~
一路走來
回首往事
驚訝自己
長進不少
越發堅強有自信
~~今天比昨天更好~~
文/麥可
嗨~朋友們
想要有好心情嗎？
抽空親近大自然吧！
(藍眼菊)
(紫藤)
(楓樹)
(鐵線蓮)
(千屈菜)
(欒樹)
(菩提樹)
(台灣葛藤-又名山葛)
(薰衣草)
(薄荷)
以上照片都是我的攝影作品
歡迎觀賞
透過照片和音樂
也可以安撫人心哦！
文/麥可
清晨5點30分
厚厚的雲層
出現曙光
四處寂靜
聆聽鳥語
觀賞花開
拍照失焦
模糊不清
美景就像
美麗的歌聲
感動人心
Emmanuel Kelly
http://www.youtube.com/watch?v=W86jlvrG54o&feature=related
Melanie Amaro
http://www.youtube.com/watch?v=CqjroNlL4pI
Carly Rose Sonenclar
http://www.youtube.com/watch?v=nU_dBDccruI
Amy Mottram
http://www.youtube.com/watch?v=ACk_WRo7ANw
Tate Stevens
http://www.youtube.com/watch?v=_Q8IAwaGNqg
Ella Henderson
http://www.youtube.com/watch?v=3k9cK_n1mlg
Stacy Francis
http://www.youtube.com/watch?v=1FbsmvXzMJY
Lascel Woods
http://www.youtube.com/watch?v=Fltyu_zOQPs&feature=related
文/麥可
花開的如此美麗
是否因為...........
自知生命有限？
所以熱情奔放
每一朵花
都是自己開自己的
不會在乎別的花
書上說
沒人知道我們能夠活多久
悲哀的是
我們的作為卻好像自己可以永遠活著
看看花兒
想想自己
把今天當作最後一天來活
一定要活的開心快樂
以上都是"單瓣"朱槿
以下則是"重瓣"朱槿
重瓣朱槿的葉片
比單瓣厚些
今年首度看到重瓣朱槿
花苞好大
這是紅色的重瓣朱槿
看一朵花開的那麼漂亮
令人感動
人生也能像開花一樣
令人感動
文/麥可
十分感謝奇摩部落格編輯部~部落格小妞們的厚愛
5月25日這一天部落格的點閱次數
晚上12點整是40,605
超過4萬
原因就是一篇文章上奇摩首頁
南瓜京醬竹筍冬粉湯
http://tw.myblog.yahoo.com/love-peace/article?mid=38072&prev=38098&next=38044
這樣的機會可遇不可求
尤其對於料理新鮮人的我
能夠榮獲青睞
真是開心極了
無法淡定
決定po此文
向奇摩編輯部和所有訪客
表達謝意
南瓜帶來幸運
謝謝大家
祝福大家身體健康
文/麥可
平安喜悅之聲
有著無形的力量
能調整身心靈的振動頻率
向宇宙愛的源頭
對焦共聚
當你心煩意亂、百感焦急
聆聽平安喜悅之聲
試試看有沒有安撫作用
