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文/麥可
學校每堂後
都會下課十分鐘
學生時代認為理所當然
社會就業多年
職場奮鬥
經常人仰馬翻
看到家貓Rosy這張照片
感應到
"緊中帶鬆"
"下課十分鐘"
前陣子看國家地理頻道播放
台灣菁英戰士
介紹海軍陸戰隊兩棲蛙人訓練過程
蝌蚪變青蛙
鐵的紀律裡
也有愛的教育
在學校是老師教你
在社會是你要教你自己
學會好好愛你自己
設定目標努力奮鬥過程中
隨時安慰鼓勵自己
適時停下腳步自我放鬆
給自己加油打氣
現在勤練拉筋
把緊繃的身體舒展開來
讓能量運轉更流暢
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