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文/麥可


 夏天很多瓜類蔬菜


來煮一鍋瓜瓜湯


一次吃多種瓜


讓身體健康頂呱呱



 




洋蔥與薑


熱油爆香


 




倒水


煮南瓜


南瓜煮熟撈起


搗成南瓜泥後


再放倒回去煮湯


 




這鍋湯的瓜類有：


南瓜、瓠瓜、絲瓜、青木瓜


其他配料有：


百頁豆腐、香菇、枸杞、白果、紫菜、韭菜


 




起鍋前


再放味噌


 




好香喔


 



 


 



 

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