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文/麥可


早餐吃得清爽不油膩的話


身心會不會比較清新舒暢


以輕快的節奏感


展開新的一天


 


下面是豆漿+黑芝麻粉




 


下面是核桃麵包+藍莓醬+紅甜椒+蔓越莓+腰果+西洋芹+蘿蔓+黑芝麻粉+橄欖油




 


聽輕輕柔柔的音樂


細嚼慢嚥




歡慶嶄新的一天


繼續生命奇航


 


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