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文/麥可


團結就是力量


拿炒飯料理來詮釋這句話


單炒一盤一盤的菜


感覺普普的


如果全部網羅在一塊作炒飯


感覺是不是Bling~Bling




 


今天想到lily提過黑棗很棒


於是來做一道以黑棗為主題的炒飯




 


這是市售去籽的黑棗乾


聽說多吃黑棗


恩恩會很順哦




 


材料:


黑色:黑棗乾


黃色:黃金玉米粒


綠色:青豆仁、高麗菜


白色:洋蔥


紅色:紅蘿蔔




鍋熱油


薑、洋蔥、紅蘿蔔、油蔥酥、醬油等一起爆香


炒所有的菜


再下飯均勻拌炒



太太看了很好奇問


疑~那黑黑的是什麼?


我說是黑棗乾哦


很補的哦!


這盤炒飯吃起來甜甜的


好像在吃甜八寶飯喔


 


 



 

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