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文/麥可


 


人人都會有恐懼害怕的心理


 


讀了這本書


 


找到一個消除恐懼


簡單到不行的方法


 


那就是


 


不


要


想


太


多


了



 


很多事情根本不是你想像的那樣糟說


你會往壞處想來嚇壞你自己


那麼


你何不往好處想來鼓舞自己


讓你越想越開心



 



 


其實


我們每個人每天隨時都在自我催眠


你灌輸給自己什麼


就會得到什麼


 


請看以下催眠實例：


 


 


 


 


 





 





 


 


 





 


 


 





 


 


 





 


 


 





 


 


 





 


 


 

 


 


 


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