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文/麥可
人人都會有恐懼害怕的心理
讀了這本書
找到一個消除恐懼
簡單到不行的方法
那就是
不
要
想
太
多
了
很多事情根本不是你想像的那樣糟說
你會往壞處想來嚇壞你自己
那麼
你何不往好處想來鼓舞自己
讓你越想越開心
其實
我們每個人每天隨時都在自我催眠
你灌輸給自己什麼
就會得到什麼
請看以下催眠實例：
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