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文/麥可


 


 


吃過南瓜湯底的火鍋嗎？


 


 




 


 


南瓜+味噌醬


 


蒸熟


 


 




 


 


壓成南瓜泥


 


加水攪拌


 


 




 


 


來煮火鍋


 


豆腐、木耳、香菇、栗子、韭菜、金針菇


 


 




 


 


這鍋很補的


 


 




 


 


bingo說：養成運動的習慣，有益身心健康哦！


 


 



 


 


 


 




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