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文/麥可 

 

 用電鍋煮的~

 

南瓜蔬菜湯~girl47   

 



 

 

 

 

 

香島南瓜、凍豆腐、高麗菜、紅蘿蔔、黑木耳、綠竹筍、玉米筍、韭菜、杏鮑菇、西芹、茄子

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

色彩多樣化

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

養分多元化

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

飲食簡單化

 

 

 

 

 



 

 

 

心思單純化

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

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