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文/麥可


菇類營養豐富 以前買鴻喜菇都當火鍋料來下 這次嘗試熱炒看看


鴻喜菇在超市或傳統菜市場都買得到 一包價格跟一盒洋菇是一樣的 三十幾塊錢




原本只是想清炒  因為今天買了一瓶紅酒 且現在番茄盛產


臨時決定來做一道義式風味的料理




當然要搭配九層塔囉 




蒜頭和洋蔥爆香一會兒




然後將番茄片倒入鍋裡拌炒




將鴻喜菇倒進來 加入少許鹽 淋上適量紅酒 一起混炒




因為番茄和鴻喜菇在熱炒過程中會跑出許多湯汁 所以不再加水 直接蓋鍋蓋悶煮一下




 


茄汁喝起來很像義式海鮮濃湯的味道 這道菜非常健康美味



 


 



 


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