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文/麥可


想到在家X福吃鐵板燒


為什麼都是男性廚師啊?


我想吃女性廚師的手藝ㄟ


牛排在鐵板上簡單刷幾下就好了


豆芽菜熱炒的速度更快又好吃哦!


今天我也來自己做鐵板燒牛排




 


還要自己熱炒豆芽菜 (豆芽菜超便宜的  一大把才8元)




 


平底鍋不放油哦!


只倒素香菇蠔油來煎牛排




 


加熱過程中   淋上紅酒   蓋鍋蓋悶煮  很快就熟了




 


完成了   咬起來嫩嫩的   不會老硬




 


利用剛才留下的牛油湯汁  


放九層塔和青蔥   倒點水    快炒豆芽菜




 


完成了    我沒有把豆芽菜炒爛哦!  這樣吃起來有點脆脆的



 


 



 

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