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文/麥可


 


這個也算偷吃步的懶人菜單



 





 


高麗菜苗+香菇+胡蘿蔔+鹽+黑麻油


 


蒜頭爆香


 


大火快炒


 





 


白飯是下班順路到自助餐店買的


 





 


土豆麵筋、韓國泡菜


 


取自罐頭


 





 


灑黑白芝麻粒


 


營造養生的fu


 



 


速成、開味、滿足



 


 







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