文/麥可
炒菜
可以不用油
只要水炒
假日來素素看
在此感謝格友的分享
魔女的高跟鞋~年年
天天不可少的花椰菜
228連假的前一天
媽媽來電說要送我一株娃娃菜
好大哇
請我太太Grace拿好
我來拍一張
我花了一天想
要如何料理呢
今天終於付諸行動
早上冒著傾盆大雨
撐傘到傳統菜市場
選甜椒當配角
一點點水
煮沸
灑點鹽
清炒幾下後
蓋上鍋蓋悶煮一會兒
放入盤中
淋一點橄欖油
太太Grace看了說
好漂亮
我想說.....
吃漂亮~補漂亮
願~光與愛
滋潤你心田
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