幸福彩光人生

文/麥可

好幾年前

到花蓮太魯閣玩

原住民司機說：我帶你們去看"白荷"花

白~荷~花

沒聽過

看到滿山坡開滿了白花

原來是

百合花的啦

我家後院百合花開了

不知道現在花蓮

山坡地的百合花

開了沒

文/麥可

隔壁鄰居老太太

後院種一棵桑樹

長的速度很快

我們義務幫她修剪

不要的樹枝

就拿回家好好利用

除了在家裡樹立起來

變成藝術品外

猜猜看還有什麼功用呢

答案是

【衣架】

不必花錢買衣架

而且

還有處在森林的感覺

文/麥可

1月28日農曆元月初六

台北中午艷陽高照

在自家後院享受陽光

一掃連日來的濕氣

跟植物一起補充太陽能

九天年假一下子接近尾聲了

現在開始收心

準備迎接新的一年的挑戰

藍色的天空非常美

後院窗台貓咪客棧的貓客

一起享受日光浴

文/麥可

星期六早上

藍天白雲

好時光

在自家後院

觀賞動植物

昨天陰雨濕冷

今早出太陽

感覺好好哦

文/麥可

週日戶外氣溫熱烘烘

午後出現短暫雷陣雨

喜出望外

感謝天降甘霖

可以感受到植物們

一片歡欣鼓舞的氣氛

開喜烏龍茶來了

烏龍茶

牠是我們家三隻貓咪的母親

收養牠的Baby之後

我們帶牠去醫院結紮

讓牠可以樂活逍遙過一生

現在

烏龍茶每天守護我們後家園

就像愛護牠的孩子般

愛是永無止盡的

文/麥可

在超市買一盒石蓮來吃

妹妹Miko說石蓮很好種哦！

真的嗎？

我看過別人家屋頂長的滿滿的

如果真的很好種

就來種種看吧！

以後不必花錢買囉！

我請園藝達人~我太太Grace幫我種

只要擺在土表上即可

幾天之後就會從末端冒出baby

成功了！

文/麥可

從來沒有像現在這樣期待下雨

因為最近旱象嚴重

由於人心的渴望

終於下雨了

歐葉！

太太在窗台佈置一片可愛植物觀賞區

心情不好的時候

就來觀賞可愛的植物

心情馬上會好轉起來哦！

最近幾天入夜都會下大雨

很好很好

下吧！下吧！

好久沒有淋雨了

文/麥可

今晚7點太太到後院一趟

然後對我說有天空有微笑月亮ㄟ

於是我趕快拿相機到後院拍照

剛開始一直失敗

後來調整為夜間快拍模式

終於成功了！

順便來欣賞後院的花花草草

下面是太太Grace最近佈置的可愛多肉植物區

每一盆植物就像忠實的好朋友

他們會勸你傾聽心聲

愛你自己~做你自己

文/麥可

後院牆壁原本是水泥牆，灰色的

太太去特力屋買黃色乳膠漆

只花一天的時間就漆好了

我下班回來

她請我到後面看看

我才知道

真厲害

台灣百合長的好高哦！

比一個人還高

花開好幾朵

春天是百花盛開的季節

心情好就來賞花

心情不好的時候，更要來賞花

運用自然的力量來滋潤心田

太太用的漆正是黃色瑪格麗特的顏色

文/麥可

海豚花的顏色是紫藍的

扦插培育成功

花瓣是人體頂輪的色澤

象徵海豚是很有智慧的動物

文/麥可

聽過園藝治療嗎？

對身心靈健康有幫助嗎？

我相信是有的！

我家後院種的鐵砲百合開花了！

我們會想種鐵砲百合

是因為多年前去花蓮天祥太魯閣旅遊

看到滿山的鐵砲百合

遊覽車司機是原住民

他說要載我們去看“白”合花

我們一時聽不懂這是什麼花？

看了才知道是百合花啦

請看下面這一株總共有幾個花苞呢？

好像天鵝的頭

有一股優雅的香味

花姑娘安慰我的心靈

讓我在職場上受挫疲累的心

獲得極大的鼓舞

親近自然很舒服的

不需要說話

純然放鬆

接受自然能量的洗禮

文/麥可

茴香有兩種

大茴香和小茴香

每次去菜市場買都是一大把的

要分好幾次吃完

放到最後容易爛掉

很可惜

決定自己買種子來種看看

以後想要料理的時候

只要到花園剪幾株就行了

下面這是大茴香

特色是長的高、根會變大似洋蔥

下面是小茴香

特色是細細的

茴香菜又叫「茴香」、「蘹香」，因能消除肉中臭氣，使之重新添香，所以稱為「茴（回）香」。茴香菜原產於地中海一帶，傳統市場偶爾可見，茴香菜不僅具有特殊的香味，外型也異於一般的蔬菜。

茴香菜的果實稱為小茴香，是一種常用的調味料，有化食除膩的作用，是燒魚、燉肉、製作滷製食品的必需品，除此之外，也具有藥用價值，是一種常用的中藥材。

茴香菜的香味成分主要是茴香油，能刺激腸胃道的神經血管，促進消化液分泌，增加胃腸蠕動，排除積存的氣體，所以有健胃、行氣的功效；有時胃腸蠕動在興奮後，又會降低，因而有助於緩解痙攣、減輕疼痛。茴香油還能促進骨髓細胞成熟，有明顯的升高白血球的作用。

中醫認為，茴香菜味甘辛、性溫，有溫腎散寒、行氣止痛、健胃寬胸、解毒消痢的功效，可用於痛經、胃痛嘔吐、口角炎、齒齦腫痛。

文/麥可

桑椹如果種在地上

很快就會變成3、4公尺高的大樹

下圖是脫去樹皮的桑椹枝幹

隔壁的太太不想種桑椹了

有兩棵

任其生長都不修剪

把光線擋住

還會妨礙行人

我徵詢隔壁太太的同意

讓我們幫忙修剪

過年連續假期的最後一天

我跟太太合作

先修靠近我們家的這一棵

我只鋸掉大樹幹上面的所有分枝而已

家裡只有這一小把的鋸子

我就靠這支小鋸子修剪的

很吃力

這週六決定挑戰直徑10公分厚的樹幹

用小鋸子慢慢鋸

徹底修短了

留下一些直直的大枝條

每根都有180公分以上

將來可以做園藝造景用

因為剛修剪下來

樹皮可以整片脫去

裡面光滑潔白

好像精美的工藝品

沒想到在粗糙的外皮下

竟是如此美白的肌膚

文/麥可

以前我不會煮菜

曾經想去報名上課學料理

但是想到班上清一色是女孩子

我會害羞就放棄了

去年看婆婆媽媽格友們發表料理文章

讓我無師自通

才知道料理其實不難哦！

第一次買紅鳳菜

不知如何料理

就上網觀摩人家的做法

紅鳳菜只吃其葉

留下一堆粗粗的梗

有格友說可以拿來種菜

而且不會遭遇病蟲害、生命力強

可以直接插進土裡培育

不需要放水裡發根

請看

葉子長出好多哦！

以後我可以吃自家種的紅鳳菜了

紅鳳菜為涼性蔬菜，其豐富鐵質具造血作用，並含鉀可幫助體內的水分代謝，消除浮腫、降低血壓的功效。

紅鳳菜對人體益處多多，除了因大量鐵質改善貧血外，還能增強免疫力，但因為性涼，怕寒者可以搭配薑、酒烹調中和，尤其用熱油炒紅鳳菜更可以促進β胡蘿蔔素吸收。

文/麥可

美術是我的興趣之一

從小就熱衷繪畫

讓身體細胞藝術化

與充滿美感的老婆結婚

協力佈置一個美麗的窩

這是掛在客廳牆上的畫

畫框布套是老婆做的

這是走道間藝廊

紅色的牆壁是老婆漆的

以下這些是洗手間牆壁上的畫

牆壁的花壁紙是老婆貼的

天天接觸美麗的事物

讓人心變得更可愛美麗

文/麥可

週六早上陰雨綿綿

在自家後院賞花

感覺滿好的

這是什麼花？知道嗎？

在台北花卉村買一盆

夏天很熱的時候長不好

現在又自己長的茂盛起來了

而且有一堆種子掉地上發芽

Hello

這裡可以帶來休閒的fu

文/麥可

喜歡美化居家生活的老婆Grace　曾經上網訂閱美國Romantic Home雜誌

這是專門介紹居家佈置的雜誌　早期偏好介紹鄉村及維多利亞風格　我們很喜歡

在歐美滿流行自家改造DIY    讓家庭生活更溫馨舒適美滿

想改就改　隨時變換　呈現新風氣　人也跟著煥然一新

文/麥可

我們家後院種的蜀葵開花了　好像玫瑰花　花有一個拳頭大呦

整株高度有150公分　花苞很多　由下往上依序綻放

有一隻街貓躺在旁邊休息　牠叫喵喵　是我生平第一位結交的貓友　我看著牠從小變大

這樣子的庭園造景　很歐風　很浪漫　是Grace的巧手佈置的　我好喜歡

文/麥可

這是由Grace一手打造的花園　在社區裡彷彿世外桃源　人間仙境

讓路人經過賞心悅目　驚艷不已

白色木頭圍籬　全是Grace親手裝釘刷漆而成　相當有質感

百花爭艷　充滿大自然的能量

連貓咪都愛來這裡靜坐冥想

以下是掛在窗台長型花槽上的矮牽牛花　有白色和紫色

紫色花瓣能見明顯的紋路　彷彿頂輪向上散發紫色的光　靜觀之　如同在上光的課程

要像花一樣　相親相愛

隨時到後花園與花草植物親近　吸收大自然愛的能量　

文/麥可

好喜歡Grace手作的薰衣草香磚   放在洗手間或衣櫥   都能滿室生香   心情舒暢

隨時提醒自己『記得要愛』、『愛是一切的答案』

激勵我正面迎向人生   每一天都是全新的開始    好好學習去愛身邊所有的人  

雖然寒流又來了   但是心中的愛   熱力不減    還能欣賞路人們露出愛的笑容   自己看了也好開心

原來   愛是   聞得到   看得到    無所不在